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Yoga im Wasser ist ein ganzheitliches Konzept und beinhaltet auf das Wasser abgewandelte Yoga-Haltungen, schwebend-getragen vom Wasser (mit Poolnudeln), stehend im brusthohen Wasser und am Beckenrand werden Aqua Yoga-Asanas praktiziert. Wir nutzen sowohl den Auftrieb des 32 Grad warmen Wassers als auch seine entspannende Wirkung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene beim Yoga. Lasst euch verzaubern von dieser neuen Art des Yoga..
Bis auf wenige Ausnahmen eignet sich Aqua Yoga für Menschen jeden Alters, egal ob alt oder jung. Egal ob Anfänger oder erfahrener Yogi. Der Körper wird bei Übungen im Wasser weniger stark beansprucht als bei Yoga an Land, weil beim Aqua Yoga das Wasser als tragendes Element genutzt wird. Jeder Körper, der ins Wasser eintaucht, erfährt einen Auftrieb. Der Auftrieb entlastet die Gelenke. Menschen fühlen sich im Element Aqua beinahe wie schwerelos. Dieses Gefühl der Leichtigkeit steigert das Wohlbefinden.
Aus diesem Grund eignet sich Wasseryoga ideal für Menschen mit Gelenkproblemen wie Arthritis und Arthrose, chronischen Rückenschmerzen oder Übergewicht, Schwangere..ach, eigentlich einfach alle, die sich gerne im Wasser aufhalten..
Gerne könnt ihr die Aqua Yoga Stunde aber auch als wundervolle Zweisamkeit genießen. Ich stelle euch Tragetücher zur Verfügung mit denen ihr eure Babys im Wasser tragen könnt.
Kosten: 80 €
Kursort: Hallenbad Lindenberg
Kursleitung: Rebecca Ferber-Huber
Yoga im Wasser ist ein ganzheitliches Konzept und beinhaltet auf das Wasser abgewandelte Yoga-Haltungen, schwebend-getragen vom Wasser (mit Poolnudeln), stehend im brusthohen Wasser und am Beckenrand werden Aqua Yoga-Asanas praktiziert. Wir nutzen sowohl den Auftrieb des 32 Grad warmen Wassers als auch seine entspannende Wirkung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene beim Yoga. Lasst euch verzaubern von dieser neuen Art des Yoga..
Bis auf wenige Ausnahmen eignet sich Aqua Yoga für Menschen jeden Alters, egal ob alt oder jung. Egal ob Anfänger oder erfahrener Yogi. Der Körper wird bei Übungen im Wasser weniger stark beansprucht als bei Yoga an Land, weil beim Aqua Yoga das Wasser als tragendes Element genutzt wird. Jeder Körper, der ins Wasser eintaucht, erfährt einen Auftrieb. Der Auftrieb entlastet die Gelenke. Menschen fühlen sich im Element Aqua beinahe wie schwerelos. Dieses Gefühl der Leichtigkeit steigert das Wohlbefinden.
Aus diesem Grund eignet sich Wasseryoga ideal für Menschen mit Gelenkproblemen wie Arthritis und Arthrose, chronischen Rückenschmerzen oder Übergewicht, Schwangere..ach, eigentlich einfach alle, die sich gerne im Wasser aufhalten..
Gerne könnt ihr die Aqua Yoga Stunde aber auch als wundervolle Zweisamkeit genießen. Ich stelle euch Tragetücher zur Verfügung mit denen ihr eure Babys im Wasser tragen könnt.
Kosten: 80 €
Kursort: Hallenbad Lindenberg
Kursleitung: Rebecca Ferber-Huber
Yoga im Wasser ist ein ganzheitliches Konzept und beinhaltet auf das Wasser abgewandelte Yoga-Haltungen, schwebend-getragen vom Wasser (mit Poolnudeln), stehend im brusthohen Wasser und am Beckenrand werden Aqua Yoga-Asanas praktiziert. Wir nutzen sowohl den Auftrieb des 32 Grad warmen Wassers als auch seine entspannende Wirkung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene beim Yoga. Lasst euch verzaubern von dieser neuen Art des Yoga..
Bis auf wenige Ausnahmen eignet sich Aqua Yoga für Menschen jeden Alters, egal ob alt oder jung. Egal ob Anfänger oder erfahrener Yogi. Der Körper wird bei Übungen im Wasser weniger stark beansprucht als bei Yoga an Land, weil beim Aqua Yoga das Wasser als tragendes Element genutzt wird. Jeder Körper, der ins Wasser eintaucht, erfährt einen Auftrieb. Der Auftrieb entlastet die Gelenke. Menschen fühlen sich im Element Aqua beinahe wie schwerelos. Dieses Gefühl der Leichtigkeit steigert das Wohlbefinden.
Aus diesem Grund eignet sich Wasseryoga ideal für Menschen mit Gelenkproblemen wie Arthritis und Arthrose, chronischen Rückenschmerzen oder Übergewicht, Schwangere..ach, eigentlich einfach alle, die sich gerne im Wasser aufhalten..
Gerne könnt ihr die Aqua Yoga Stunde aber auch als wundervolle Zweisamkeit genießen. Ich stelle euch Tragetücher zur Verfügung mit denen ihr eure Babys im Wasser tragen könnt.
Kosten: 80 €
Kursort: Hallenbad Lindenberg
Kursleitung: Rebecca Ferber-Huber
Yoga im Wasser ist ein ganzheitliches Konzept und beinhaltet auf das Wasser abgewandelte Yoga-Haltungen, schwebend-getragen vom Wasser (mit Poolnudeln), stehend im brusthohen Wasser und am Beckenrand werden Aqua Yoga-Asanas praktiziert. Wir nutzen sowohl den Auftrieb des 32 Grad warmen Wassers als auch seine entspannende Wirkung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene beim Yoga. Lasst euch verzaubern von dieser neuen Art des Yoga..
Bis auf wenige Ausnahmen eignet sich Aqua Yoga für Menschen jeden Alters, egal ob alt oder jung. Egal ob Anfänger oder erfahrener Yogi. Der Körper wird bei Übungen im Wasser weniger stark beansprucht als bei Yoga an Land, weil beim Aqua Yoga das Wasser als tragendes Element genutzt wird. Jeder Körper, der ins Wasser eintaucht, erfährt einen Auftrieb. Der Auftrieb entlastet die Gelenke. Menschen fühlen sich im Element Aqua beinahe wie schwerelos. Dieses Gefühl der Leichtigkeit steigert das Wohlbefinden.
Aus diesem Grund eignet sich Wasseryoga ideal für Menschen mit Gelenkproblemen wie Arthritis und Arthrose, chronischen Rückenschmerzen oder Übergewicht, Schwangere..ach, eigentlich einfach alle, die sich gerne im Wasser aufhalten..
Gerne könnt ihr die Aqua Yoga Stunde aber auch als wundervolle Zweisamkeit genießen. Ich stelle euch Tragetücher zur Verfügung mit denen ihr eure Babys im Wasser tragen könnt.
Kosten: 80 €
Kursort: Hallenbad Lindenberg
Kursleitung: Rebecca Ferber-Huber